Besplatan program hidrokinezi terapije pod nazivom „Plivanjem do zdravlja“, u organizaciji Gradske opštine Čukarica počeo je danas na bazenima Gradskog centra za fizičku kulturu Beograd „Stari DIF“ i trajaće do 31. maja 2026. godine.
„Nastavljamo da ulažemo u programe koji direktno doprinose zdravlju i kvalitetu života naših sugrađana. Ovaj program smo uspešno realizovali i prošle godine, a veliko interesovanje građana bilo je jasan signal da ga nastavimo i ove godine. Nastojaćemo da i u narednom periodu razvijamo ovakve inicijative i učinimo ih dostupnim što većem broju Čukaričana“, istakao je predsednik Gradske opštine Čukarica Nikola Aritonović.
Ovaj program namenjen je građanima Čukarice koji poseduju Čukaričku karticu i koji su se prijavili tokom marta. Prva grupa polaznika već je započela terapiju, koja se realizuje uz stručni nadzor fizioterapeuta na bazenima „Starog DIF-a“. Polaznici ističu zadovoljstvo uslovima i samim programom.
„Uslovi za vežbanje su odlični, kao i pomoć fizioterapeuta, i verujem da će mi vežbe puno značiti“, kaže jedna od učesnica. Hidrokinezi terapija podrazumeva izvođenje vežbi u vodi, sa ili bez rekvizita, i posebno je pogodna za osobe koje imaju zdravstvene tegobe, ali i za sve koji žele relaksaciju i prevenciju problema sa mišićima i zglobovima. Vežbe doprinose opuštanju mišićnog spazma, smanjenju hroničnog bola i unapređenju opšteg stanja organizma, a naročito su korisne u procesu oporavka nakon operacija i povreda.
Temperatura vode prilagođena je programu vežbanja, a sve aktivnosti odvijaju se pod stručnim nadzorom, što učesnicima omogućava bezbedan i efikasan vid rehabilitacije. Treninzi za prvu grupu održavaju se ponedeljkom od 10.00 časova, kao i sredom i petkom od 11.00, dok druga grupa pohađa program ponedeljkom, sredom i petkom od 18.00 časova. Program se realizuje na bazenu „Starog DIF-a“, u Deligradskoj ulici 27, i trajaće do kraja maja 2026. godine.
